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ストレッチヨガ 3/25_11:00

Relax 60min

1,800円
Location 1

サービス内容

しなやかな身体を保つためのインナーマッスルに働きかけるヨガクラス。呼吸と動きを連動させながら、全身の筋肉を心地よくストレッチします。身体・心・呼吸、すべてをニュートラルな状態に戻すと同時に、細くて柔軟な筋肉を養います。ゆったりリラックスして受けたい方におすすめです。 ___ ◎レッスン終了後に、動画配信を行います。 LIVE参加が難しい方もお好きなタイミングで Lessonを受けていただけます。（視聴は配信後24時間以内です） ◎スタジオでのレッスンが中心となります。オンラインでご参加いただく方への指導等は含みませのでご了承ください。

今後の予定

連絡先

日本、東京都渋谷区千駄ヶ谷２−６−９
mail@norikosagara-yoga.com