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ストレッチヨガ 1/28_11:00

Relax 60min

  • 1,800円
  • Location 1

サービス内容

しなやかな身体を保つための インナーマッスルに働きかけるヨガクラス。 呼吸と動きを連動させながら、 全身の筋肉を心地よくストレッチします。 身体・心・呼吸、すべてを ニュートラルな状態に戻すと同時に、 細くて柔軟な筋肉を養います。 ゆったりリラックスして受けたい方におすすめです。 ___ ◎レッスン終了後に、動画配信を行います。 LIVE参加が難しい方もお好きなタイミングで Lessonを受けていただけます。 (視聴は配信後24時間以内です) ◎スタジオでのレッスンが中心となります。 オンラインでご参加いただく方への 指導等は含みませのでご了承ください。


今後の予定


連絡先

  • 日本、東京都渋谷区千駄ヶ谷2−6−9

    mail@norikosagara-yoga.com

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